基础题：夯实基础，步步为赢
一、基础知识填空
1、理想总是指向未来，表现为 ，对人的行为有 、 和 的作用。
2、我们都希望实现自己的理想，但由于 和 的局限，理想和现实之间总会有些差距。
3、实现理想，需要对人生进行规划。这个规划要尽可能 ，这个规划还要尽可能 。
4、我们的具体理想不是一成就变的，而是变化发展的。有时要根据自己的 、 等实际情况，对自己的理想适当进行调整，以缩短理想与现实之间的距离，推动理想的实现。
5、理想可以有很多，但通向理想的路只有一条，那就是 、 。
二、选择题（下列各题只有一个最符合题意的答案，每题2分,共12分）
1．我们每个人心中都有自己的理想，理想是我们在　　　方面追求的目标（ ）
①学业成就　②未来职业　③道德人格　④家庭生活
A．①② 　　　　　 B．②③　　　　　C．①③④　　　　　D．①②③④
2．我的梦想是登陆火星，探索宇宙。这种理想属于（ ）
A．未来职业理想 B．学业成就理想 C．道德人格理想 D．家庭生活的理想
3．一个缺乏理想的人，他（ ）
①会缺乏一种稳定、持久的内在激励，容易受到各种干扰②学习与生活会缺少前进的动力，甚至会迷失方向③会得过且过，过一天算一天④没有顾虑，日子过得很开心
A．①②③ B．②③④ C．①②④ D．①③④
4．我们都希望实现自己的理想，但理想与现实之间总会有些差距，导致这些差距是由于（ ）
①外部环境的影响②理想不可能在现实生活中实现③自身条件的局限④具体理想不是一成不变的，而是发展变化的
A．①② B．②③ C．①③ D．③④
5．当我们发现自己的理想由于各种原因而难以实现时，我们应该（ ）
A．对自己的理想适当进行调整，以缩短与现实这间的距离 B．放弃自己的理想
C．坚持不懈，继续坚持既定目标 D．接受现实，把现实生活作为自己心中的理想
6．湖南卫视娱乐节目“超级女声”赢得观众的高度关注，引发“超女现象”。很多青少年学生争做“玉米、凉粉、盒饭”，有的甚至无心学习，做起“超女梦”。你认为，通向理想的道路应是（ ）
A．脚踏实地、全力以赴 B．向“超女”学习，学习声乐
C．投机取巧、随机应变 D．不屈不挠、坚持到底
7．“母鸡的理想是在庭院里啄食，所以它的翅膀不能再飞翔；鹰的理想是翱翔蓝天，所以才有了搏击风雨的强健双翼。”这句话告诉我们（ ）
A．理想对于每个人来说都是非常重要的 B．是否有理想与个人的成功没有什么联系
C．不同的理想可以造就不同的人生 D．我们的具体理想应该是发展变化的
8．鲁迅年轻时，看到列强侵略中国，曾想当海军；后来他想用实业救国，于是改学工业技术；毕业后面对中国现实，他转而学医；在日本学医期间，又认识了中国人急需治疗的不是身体，而灵魂，于是拿起文学这个武器，去唤醒亿万民众。鲁迅个人理想的改变表明他（ ）
A．缺乏一种不屈不挠、坚持不懈的精神 B．不重视自己的理想
C．根本自己认识的变化，不断对自己的理想进行适当调整 D．没有个人理想
9．要使我们的理想成为现实，我们应该（ ）
A．对人生作出规划，并不断付出努力，发扬艰苦奋斗的精神
B．不断地变化自己的理想
C．制定超出自己的实际能力的奋斗目标
D．降低奋斗目标，把理想简单化
10．成功=艰苦劳动+正确方法+少说空话。这一等式表明 （ ）
A．任何事业的成功和理想实现，都是一个艰苦奋斗的过程 B.只要有理想就一定会成功
C.离开了艰苦奋斗，理想也一样能实现 D.艰苦奋斗是理想转化为现实的唯一条件
三．拓展提高题
无论从事什么职业，成就什么事业，要想使自己的活动有意义，使自己能够为社会做出贡献，我们就必须顺应社会发展的客观要求，有高度的社会责任感和崇尚的理想。
请问：（1）你的个人理想是什么？（2分）

（2）请你谈谈理想对人生有什么重要作用？（5分）
（3）要使自己的理想变为现实，你认为自己已经拥有哪些能力或具备哪些条件？还缺乏哪些能力或条件？（7分）
（4）人们的理想可以有很多，但通向理想的道路只有一条，你认为那是什么？（3分）
（5）你准备怎样使自己具备实现理想的能力和条件？（6分）

第十课 第二框理智面对学习压力
基础题：夯实基础，步步为赢
一、填空题
1、学习生活中总会有压力存在，感受压力是 的。学习压力给我们带来的影响，既有 的一面，也有 的一面。学习需要 压力。
2、 ， 是我们缓解学习压力的有效方法。
3、我们要克服过度的考试焦虑，就要 ， ， 。
二、选择题（下列各题只有一个最符合题意的答案）
1．我们感受到来自学习的种种压力是（ ）
A．不正常的 B．正常的 C．心理不健康的原因 D．不认真学习引起的
2．千里之行，始于足下。理想的实现要靠脚踏实地的努力。我们当前的主要任务是（ ）
A．学习 B．发展兴趣、爱好 C．培养潜能 D．发挥特长
3．以下关于学习压力的看法全面的是（ ）
A．适度的学习压力会使我们表现得更加积极，过度的学习压力影响我们水平的正常发挥
B．学习压力会使焦虑不断增加 C．学习压力会激发我们的干劲和潜能
D．学习没有压力可能会使我们觉得学习非常轻松
4．下列对考试焦虑认识正确的是（ ）
A．适应的焦虑会干扰我们的学习 B．过度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度
C．过度的焦虑会对我们的身心健康造成不利影响 D．过度的焦虑会使学习水平正常发挥
5．小峰在自己的日记中写道：“这次考试我的数学依然是强项，可我的语文成绩太糟了，我要加把劲才行，否则我会掉队的。”这表明（ ）
A．小峰为自己的长处而骄傲，为自己的弱项而垂头丧气 B．小峰能正确对待考试
C．小峰是一个爱写日记的好学生，我们要向他学习 D．小峰这是盲目乐观的表现
6．小强由于英语考试每次成绩都很差，于是就认为：“反正我与优秀学生之间差距这么大了，也许我的能力就如此，放弃英语的学习算了，反正我又不打算出国。”小强的这种想法是（ ）
A．是实事求是地调整自我期望，以减轻心理负担，是可取的
B．是正确对待考试，把考试当作检查学习效果的尺子
C．不爱慕虚荣，很谦虚
D．是有害的，长期下去容易形成自卑心理，从而导致学习成绩下降更快。
7．学习压力常与我们的内心感觉和体验有关，我们缓解学习压力的有效方法是（ ）
A．消除学习中的压力 B．明确学习的意义，培养学习兴趣
C． 对学习抱无所谓的态度 D．放弃不感兴趣的学科
8．我们所感到的学习压力，常常与考试联系在一起，对形成考试焦虑的原因说法错误的有（ ）
A．面临的考试很重要 B．仅以考试成绩来判断个人的价值
C．他人、自己的要求高于个人的实际能力 D．与学习成绩的好坏有关
9．俗话说：艺高人胆大，不断增强自身实力，是考试获得成功的重要途径，下列做法不可取的（ ）
A．挑灯夜战，突击复习 B．养成有规律的作息习惯
C．制定具体的复习计划 D．掌握一些考试技巧
10．“谁能保持良好的心态，谁就能较好地发挥甚至超水平发挥”这句话告诉我们 （ ）
A．平时学习是次要的，考试临时发挥才是最重要的
B.不管平时功底牢不牢，考试时只要认为自己必胜就能取得胜利
C.良好的心态是保证水平正常发挥甚至超水平发挥的重要因素
D.消除学习中的压力，有助于水平超常发挥
11．一想到即将到来的中考，小华就感到说不出来的难受，有时候看了半天书才发现头脑一片空白，什么也没看进去，对此，小华应该认识到（ ）
A．这是不正常的现象，说明自己完了，再也考不出好成绩了
B．这是正常的现象，反正复习对考试影响不大
C．这是正常现象，由于学习压力而出现一些心理、生理反应，是大家经常会遇到的，应及时调整。
D．这是不正常的现象，因为感受到学习压力就会影响考试的正常水平的发挥
三。基础题
1．“学习需要适度的压力，我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习压力”。你是如何理解这句话的。
（6分）
四。拓展提高题
刘苛从小学开始，学习成绩就始终名列前茅，在班上担任多种职务，他在家长和老师的赞扬声中考入中学。进入中学后，他经常代表学校参加市区的各种比赛。长期过多的荣誉，确实激发了他学习的动力，但同时又使他将这些荣誉看成了自己生命的重要组成部分，甚至超出了自己的生命。他父母对他的期望也特高。数学成绩向来是班里第一名的他，在一次考试中由于生病而只考了第五名，这使他感到没脸见人，为此还认为自己不行，不想上学。
（1）刘苛这样对待考试的观点对吗？请说明理由（4分）
（2）如果你是刘苛的朋友，请你告诉他该如何正确对待考试？（4分）

（3）如果你的父母也像刘苛的父母那样，对你期望特高，超过了你的现实水平，你该怎么办？（3分）

（4）如果有一次考试没有达到你预期的目标，你会做些什么？（6分）
第十课 第三框未来道路我选择
基础题：夯实基础，步步为赢
一、填空题
1、漫漫人生路，有无数的选择，但关键的选择只有几步，因此我们要 进行选择。
2、在作出人生的重要选择前，我们要弄清自己的 ，多方面收集信息，还要学会 ；还要考虑目标的 以及实现的 。
3、我们要有勇气自己作出选择，并且为自己的选择 。
4、学会自己作出选择，我们才能做自己的 。
二、选择题（下列各题只有一个最符合题意的答案）
1．生活充满选择，面对选择，我们的认识错误的是（ ）
A．随着年龄的增长，我们面临的选择越来越多 B．社会越进步，人们的选择的机会就越多 C．选择的机会越多，对人的要求越低 D．和前人相比，我们选择的机会更多，选择面更大
2．下列属于重大选择的是（ ）
A．今天选择从哪条路回家 B．决定是否和好朋友断交，因为他泄露了我的秘密
C．决定毕业后是升学还是就业
D．今晚有部期待已久的大片上映，晚上是看电影还是写作业
3．徐本禹从繁华的城市走进大山的深处，用一个刚刚毕业的大学生的肩膀扛住了倾颓的教室，扛住了贫穷和孤独，扛起了……你认为他的选择应该是（ ）
A．不明智的，放着舒适的地方不足，往穷山沟里跑，自找苦吃
B．是一时的冲动，不会长久的 C．弄清了自己的目标所作出的正确选择
D．是没有考虑目标的实现是否具有可能性的情况下的盲目的选择
4．一位面临中考的学生，面对父母为自己制定的复习计划和各种各样的限制，发出了这样的声音：“爸妈，您们根本不知道我的实际情况。我知道该怎么做。”这体现了这名学生（ ）
A．具有逆返心理 B．非常成熟，不需要别人的帮助
C．闭锁的心理 D．在学着自己做出选择
5．世界上没有十全十美的选择，我们在选择中通往不同的道路。每一个选择都会带来相应的后果和责任，对此我们要（ ）
A．由父母替我们作出选择，其责任由父母来承担 B．做明智之人，经常更改自己的选择
C．有勇气自己作出选择，并为自己的选择担负起责任 D凡事自己做主，不必参考他人意见
6．下列关于选择与结果关系的说法，正确的是（ ）
A．每一种选择都会对自己以及周围的人造成一定的影响，产生一定的结果
B．错误的选择会对自己以及周围的人造成不利影响，产生一定的后果
C．正确的选择对周围的人或事不会造成不昨影响，所以不会产生后果
D．每个人都要生活在一定的社会中，都会有各种选择，所以无论产生怎样的后果都不要紧
7．我们的生命充满选择是由于我们（ ）
①自主能力不断增强 ② 需求不断扩大
③与前人相比选择的机会更多，选择的面更大 ④ 与前人相比，我们更聪明
A．①②④ B．①③④ C．②③④ D．①②③
8．要使我们的选择成为最佳选择，需要我们在作出人生的重要选择之前（ ）
①弄清自己的真实需要 ②多方面收集信息，学会辨别、筛选信息
③相信天意 ④考虑目标的重要性以及实现的可能性
A．②③④ B． ①③④ C． ①②③ D． ①②④
9．在现实中，我们常常被动地接受父母帮助我们作出的选择，父母的安排，有时可能造成我们对父母的过多依赖，一旦需要我们独立作出选择时，往往束手无策。为此，我们要学会自己作出选择，只有自主选择，我们才能（ ）
①摆脱父母的束缚②在作出错误选择时，从中吸取教训，提高选择能力
③作出完全正确的选择④在作出合理选择时，享受到成功的快乐
A．①②③ B．②③④ C．③④ D．②④
10．我们将要初中毕业，不管选择升学还是选择就业，都应 （ ）
①为自己的选择担负起责任②考虑自己的能力和兴趣
③考虑自身条件和外在环境④.听从父母的安排
A．②③④ B. ①③④ C. ①②④ D． ①②③
11．1979年，我国著名数学家华罗庚应邀请英国讲学。在一次宴会上，面对女学生不友好的提问，华罗庚坚定而礼貌地回答说：“我一点也不后悔。我选择回国，是要使自己的力量，为祖国做些事情，并不是为图舒服。活着不是为了个人，而是为了祖国。”对此，下列认识错误的是（ ）
A．在做出重要选择之前，应弄清自己的真实需要
B．做出重要选择时，要考虑目标的重要性以及实现的可能性，才能做出最佳选择
C．科学家的每次选择都是正确的 D．人都要为自己的选择担负起责任
三。基础题
1．当你在规划初中毕业后的人生道路时，难免会听到来自周围的声音和来自内心的呼唤，它们有时会成为我们迈向人生目标的激励，有时也会成为我们找寻梦想的绊脚石。
（1）请问：我们为什么要学会自己作出选择？（5分）
（2）你怎样做才能做出最佳选择（6分）

四。拓展提高题
小华是九年级学生，学习成绩一般，马上就要初中毕业了，他陷入了苦恼：自己考重点高中希望不大，上一所普通高中，又担心将来考不上好的大学，上职业学校，又担心社会发展迅速，中专学历也许不能满足社会对人才的需要。同时，自己所学的专业到毕业时，是否是热门专业。
（1）小华的苦恼是怎么造成的（4分）

（2）小华面临的两种选择，对他的未来会产生不同的影响，请你对这两种选择的结果分别设想一下。（8分）
第十课 第四框拥抱美好未来
基础题：夯实基础，步步为赢
一、填空题
1、21世纪对我们的素质提出更高的要求。比如 ， 。
2、面对知识经济时代，我们只有树立 的观念，具备 的能力，才能应对未来社会的挑战。
3、初中毕业后，无论升学或就业，都是 之路。
二、选择题（下列各题只有一个最符合题意的答案）
1．2005年11月5日，海尔集团首席执行官张瑞敏在“2005年中国自主创新品牌同层论坛”上发言时说：“现在进入WTO之后我们面对的竞争是国际竞争，所以，实现民族品牌，主要靠自主创新。”这是因为（ ）
A．创新精神是社会发展和民族振兴的主要动力 B．创新是一个国家和民族发展的不竭动力
C．创新精神是提高国际竞争力的唯一途径 D．科技创新能力强是我国企业最突出优势
2．创新，不仅有技术创新，也有理论创新，下列属于创新成果的有（ ）
①袁隆平研究出“杂交水稻”②“一国两制”理论③“三个代表重要思想”
④邓小平的建设有中国特色社会主义的理论⑤毛泽东思想⑥“神舟六号“发射成功
A．①②③④⑤⑥ B．①②⑥ C．②③④ D．①③④
3．获得国家最高科学技术进步奖的王选院士多次谈起自己的体会时说：“我能获得国家最高科技进步奖，是国家支持、团队合作的结果，是20年来坚持不懈努力的结果……我的个人成就不如同时获奖的黄昆先生。我之所以能获奖，是因为我领导的团队在报业和印刷业的技术革命中做出了贡献。”王选院士的上述两句话都强调了（ ）
A．个人才华的重要性能B．团队精神的重要性 C．艰苦奋斗的重要性D．自力更生的重要性
4．文盲原来指不识字的人，现代社会，不会外语、计算机的人，不能与人很好相处、不能与环境协调一致、情感缺乏的人，都可能成为21世纪的“文盲”，这告诉我们（ ）
A．读书识字不重要了 B．要树立终身学习的观念，具备终身学习的能力
C．注重情感的人不会成为21世纪的文盲 D．会计算机的人不会成为文盲
5．许振超原本只有初中文化，却在工作的几十个春秋中结合本职工作自修了大学机电专业所有课程，成为桥吊专家，并且还带领他的团队两次创造集装箱装卸世界记录，这说明（ ）
A．学历在现代社会越为越不重要了 B．现代社会，只要有技术就行了，无须学习书本知识
C．终身学习能使人们得到更大的发展空间，更好地实现自身价值
D．在学校学习并不重要，关键是走上社会再学习
6．终身学习要求正在接受学校教育的我们要（ ）
A．努力培养自己的兴趣和爱好 B．充分认识自己的潜能
C．提高自主判断和选择的能力 D．珍惜在学校学习的机会
7．“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”这强调的是（ ）
A．书本知识并不重要 B．实践学习的重要C．智商高低的重要性 D．优秀品质的重要性
8．杂交水稻之父袁隆平，为研究水稻的高产、增产，不断探索，反复实践，取得一个个突破性的进展。他成功的关键在于（ ）
A．有好的运气和机遇 B．有前人的宝贵经验 C有开拓进取的创新精神 D有良好的家庭环境
9．作为中学生应这样拥抱美好的未来（ ）
①树立一个超出自己学习能力的个人理想②能够科学地选择自己的人生
③要富有创新精神④养成终身学习的习惯
A．②③④ B. ①③④ C. ①②④ D. ①②③
10．初中快要毕业了，觉得自己升学没希望而选择毕业后就业的学生在课堂上偷看各类弥漫着暴力和荒诞的漫画，课后，则躲在厕所里抽烟，面对学习，则是漫不经心，能逃就逃。对这些学生，你要说的是（ ）
A．无论是升学还是选择就业，都应为自己的选择负起责任
B．作为在校学生，你们的行为已经违反学校纪律了，应该被开除
C．无所谓，反正这不了多久不就用读书了
D．尽情地玩吧，马上就要结束自己的学习生涯了
11．古人说：“学海无涯，学无止境”，现代人更明确提出了“终身学习是21世纪的生存概念。”这说明，从古至今人们都强调
A．树立学习目标的重要性 B．终身学习，勤学不辍的重要性
C．学习习惯的重要性 D．学习方法的重要性
三。基础题
1．为什么说终身学习既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求（8分）
四．拓展提高题
（1）创新是一个民族的灵魂，请列举我国2007至2008年在科技创新方面的两个事例。（4分）

（2）请你对自己的创新能力作简要评价。并谈谈你准备如何提高自己的创新能力。（8分）