第二课时　自信是成功的基石
自卑、自负、自信的区别?
自负与自卑都是自信的误区。
自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。而且，自负者依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。
自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。
只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。
前置测评：
学 习 目 标
1、了解并记忆：
（1）自负的危害有哪些？
（2）自卑的危害有哪些？
（3）自信者的哪些心理品质有助于成功？
2、能力目标：
（1）理解并记住：为什么自负和自卑使人远离成功？
（2）理解并记住：为什么自信有助于成功？
阅读课本P23“小铭的故事”
思考：小铭为什么未能当选？
过度关注自己，对自己的评价过高，太过自负，失败后，又认为别人对自己的评价都是不好的，又转入自卑，以自我为中心，结果远离成功。
你会给他什么忠告？
树立自信，要正确对待评选结果；要正确评价自己，总结经验，接受教训。
这件事以后他会成为一个什么样的人？
由自负走向自卑
自学（1）【5分钟】
阅读P23—24，思考并回答：
1、自负的危害有哪些？
2、自卑的危害有哪些？
讨论：为什么自负和自卑使人远离成功？
（1）自负和自卑是一对孪生子，二者都以自我为中心；（2）不管是自负还是自卑者，以自我为中心的心态会使他们远离成功。
一、“一对孪生子”共有的心态
自负者的追求所以必然失败,就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的，自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他不知所措和沮丧、颓废，从而走向自卑。
自卑者会产生对自己的憎恨,憎恨自己的不完美,憎恨自己的无能为力,由此更强化了自卑感.
自负和自卑的危害
自学（2）阅读P24—25，思考并回答
自信者的哪些心理品质有助于成功？
讨论：为什么自信有助于成功？
（1）自信是一个人成功的基础，这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。（2）乐观使人对成功充满希望，面对困难与失败，不轻言放弃；进取是激励自信者不断思考、不断奋斗的动力；专注使人目标明确，在完成一项任务时，注意力高度集中，全力以赴。（3）正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，所以他们可以减少外界的干扰，全身心投入到工作中去，最快、最好地到达胜利的终点。
他们的成功来自于自信！
2004年雅典奥运会上，中国女排在连失两局的不利局面下，连扳三局，以3：2战胜俄罗斯女排，获得冠军。女排姑娘又恢复了往日自信美丽的笑容。“要调整好心态，抱着去冲击对手的思想，这是我们获胜的关键。只有在最困难的时候，相信自己的能力，才能成为最后的胜利者。”
邓亚萍说：我自信，我成功。凭着这种精神，她在世界大赛中屡克强敌，即使在比分落后时也能镇定自若，信心百倍，反败为胜。
自信是成功的第一秘决。 ——爱默生

天生我材必有用 　——李白

自信是生命的力量 ——托尔斯泰

有自信心的人，可以化渺小为伟大，化平庸为神奇。
——萧伯纳
名人名言
练习
1、有人问居里夫人，“您认为成才的窍门在哪里？”居里夫人肯定地说：“恒心和自信心，尤其是自信心。”可见（ ）
A、有了自信心，任何事情都可以办好
B、自信心——不要别人的帮助——决定了人能够成才
C、居里夫人靠自信和恒心成功，其他人却不尽如此
D、自信心是成才与成功的重要条件
D
2、自信是（ ）
A、人对自身力量的确信 B、自以为是 C、自不量力 D、惟我独尊
3、自负的人（ ）
A、依据的事实是真实的
B、追求的目标完全能够实现
C、就是自信的人
D、就是自视过高的人
A
D
4、法国作家雨果说：“对于那些有自信而不介意于失败的人，没有所谓的失败……”这说明了（ ）
A、人生道路中无所谓失败
B、自信的人不可能失败
C、自信的人能正确对待失败
D、失败只是对一部分人而言的
C
5、【多选】下列说法中正确的是（ ）
A、自信是准确的自我定位和客观的自我评价
B、自信是一种科学的进取精神和冷静的态度
C、自信是遇到困难永不低头的巨大精神力量
D、自信就是顺其自然，随遇而安
ABC
就像一根潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无法燃起成功的火焰。古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。
正是由于自信者乐观、进取与专注，有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。
结束语：
自负、自卑、自信带来的结果：
骄傲自负 的人总是自以为是，他们追求的目标是根本不可能达到的，所以往往会带来失败，从而走向自卑,这将影响自己的前途和发展，这种心理是不健康的。
自卑的人看不到自己的能力，往往缺乏进取心和勇气、悲观失望，发展下去会有碍自己的才能的发挥和发展，这种心理也是不健康的
自负与自卑是一对孪生子,两者都是自我为中心,这种心态会使他们远离成功.
　　　自信的人能正确认识自己,他们追求的目标是真实的，能最快最好地到达胜利的终点。自信是成功的基石，是良好健康的心理状态。