3.2做更好的自己
澳大利亚人尼克·胡哲天生没有四肢，可是却成为“走”遍世界的励志演讲大师。就是这位被称为“海豹人”的小伙子，凭借自己的努力获得会计和财务规划双学位，并创办两家非盈利机构和一个基金会，以帮助更多有需要的人。乐观的尼克·胡哲给许多人带去信心和勇气，用他平凡的人生给这世界注入不平凡的声音。
这个故事对同学们有什么启示？
为什么尼克·胡哲能笑对自身的残缺，并绽放美丽的人生？
尼克·胡哲
做更好的自己
因为他对自己足够接纳，接纳自己的所有，尤其是接纳自己的身体，接纳身体带给自己的种种不便等等。
总结：我们要学会接纳自己。
怎样接纳自己
1）接纳自己，需要接纳自己的全部。
既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格。也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的现在，也接纳自己的过去。
怎样接纳自己
2）接纳自己需要勇气
接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难。接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。
探究与分享
每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会接受；有些方面的不完美，你可能想回避、掩饰。
有些不完美，如 ͟͟ ；我能接受，因为 ͟
有些不完美，如 ͟͟ ；我不能接受，因为 ͟
接纳自己的全部，是不是很难做到？你有没有什么好办法和同学分享？
接纳不完美，我会（ ）
天生我材必有用
由于罕见的先天因素，他两只手非常小。打保龄球不可能，上钢琴课也非常丢人，甚至想结束生命手指都够不到扳机。万念俱灰时他看到了一条破损的窗帘…上天给了你一种缺陷，却也在别处给了你更大的补偿。相信自己是这世上最独一无二的！
哈林伯尼
每个人都是上帝精心杰作！
欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为他人的奉献。
总结：我们要学会欣赏自己。
欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到他人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为他人喝彩。
P书33页
刘翔小学时主要训练跳高，100米短跑是辅助训练项目。在一次田径比赛中，刘翔跳高仅获第三名。而在100米短跑比赛中，他却跑得轻松自如，不仅速度快，节奏控制得也好。教练评价他“速度快、爆发力好、脚踝力量强，是块练田径的料，但是他的腰太长、韧带紧，这不利于他在跳高上的发展，而这正好符合跨栏的要求”。之后，刘翔就改练跨栏。　　回顾这段历史，跳高教练顾宝刚笑着说，如果一直练跳高，刘翔最多也就一个亚洲跳高冠军，而不像今天，成为 “110米栏”项目的世界级明星。刘翔成功的经历，在很多方面都给我们启示 ：
《伊索寓言》 《两只口袋》
普罗米修斯造人后给人带上两个口袋，说：“无论过去或现在，人都挂着两个口袋。前袋装着别人的缺点，一切看来那么明显，后袋装着自己的优点，挂在背后才能看不见。”
所以我们要承认自己的缺点，不要以为自己的最好的，最完美的。因为我们只有在发现缺点、改正缺点中度过人生，生活才会更充实，更美好！
瑞典一位富翁生下了一个女儿。然而,小女孩却因某种无法解释的原因丧失了行走能力。有一天,她和家人一起乘船出游。船长太太讲船长有一只天堂鸟,小女孩被这只鸟的描述迷住了,极想看一看。于是保姆把小女孩放在甲板上,自己去找船长。小女孩等不及,就让服务生带她去看鸟,可服务生并不知道她不能走路,而只顾着带她往前走。奇迹发生了,小女孩因为过度渴望,竟忘我地拉住服务生的手,慢慢地走了起来。不久小女孩病好了,忘我地投入到学习中去。最后她成为第一位荣获“诺贝尔文学奖”的女性。她的名字叫茜尔玛·拉格洛芙。
人的潜能是巨大的，可以使我们做到看似做不到的事 情。
怎样做更好的自己

1）做更好的自己，就要扬长避短。

2）做更好的自己，需要主动改正缺点。

3）做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。
板书
3.2 做更好的自己
接纳与欣赏自己
做更好的自己，就要扬长避短
我要飞得更高
我们要学会欣赏自己
我们要学会接纳自己
做更好的自己，需要主动改正缺点
做更好的自己，需要不断激发自己的潜能
1、 歌曲《我相信》中唱到：”想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……“歌词中”我相信我就是我“给我们的启示是（ ）
（1）我们要对自己充满信心
（2）展现自己的风采，接纳自己的一切
（3）欣赏自己，为自己感到骄傲，珍视自己的价值
（4）欣赏自己满意的地方，就要骄傲自大，目中无人
A（1）（2）（3）
B（2）（3）（4）
C（1）（2）（4）
D（1）（3）（4）
课后练习
2、有人说：“人的潜能就如同含苞待放的花蕾，只要绽放，就会吐露芬芳；人的潜能就如同蕴藏丰富的矿山，只要开采，就会收获宝藏。”你认为下列对于人的潜能的说法中，正确的是（ ）
（1）每个人都有自己的潜能，每个人的潜能都是相同的
（2）人的潜能时多方面的，需要我们探索、尝试、发现并激活它们（3）发掘自己的潜能，可以让我们飞得更高
（4）我们可以用多种方法，发掘自己的潜能
A（2）（3）（4）
B（1）（2）（3）
C（1）（2）（4）
D（1）（3）（4）
课后练习
P书32探究与分享
阅读课本：晓蓉的累
请问：
1你是怎么看待晓蓉的累？
2你是否有过类似的经历？如果有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？
探究与分享
《我相信》
想飞上天/和太阳肩并肩/世界等着我去改变/想做的梦/从不怕别人看见/在这里我都能实现/大声欢笑让你我肩并肩/何处不能欢乐无限/抛开烦恼/勇敢的大步向前/我就站在舞台中间/我相信我就是我……
谢谢大家！