———综合性学习《成长的烦恼》
畅谈烦恼、放飞心情、非凡感悟

一、爱因斯坦
二、宋濂
三、身残志坚者
名人也烦恼！
作品展示
拥有天才脑袋的爱因斯坦烦恼多多
①外形怪：出生时，后脑大得不同一般，而且
头骨呈棱角形。大而怪的头让祖母深感不安。
②说话迟：父母也失望，三岁才“咿呀”学语，
语言表达甚至比不上小两岁的妹妹，说话支
支吾吾，前言不搭后语。③行动笨：受到老师
和同学嘲笑，10岁，父母才把他送去上学，
大家都称他为“笨家伙”。④在讥讽和侮辱中，
慢慢地长大了，孤独的他开始在书籍中寻找
寄托，寻找精神力量。就这样，爱因斯坦在
书中结识了阿基米德、牛顿…书籍和知识为
他开拓了一个更广阔的空间。
宋代大学问家宋濂，小时候为了读书，解决了诸多困难：
无书之苦；
无师之苦；
旅途之艰，
生活之苦。
放眼世界，我们会发现很多身残志坚的伟人，他们用激情与信念解读人生，释放“烦恼” ：
中国残疾人事业的奠基者---邓朴方
青年楷模、作家——张海迪
以文学思考人生的作家——史铁生
桑兰：火热的青春因为坚强而燃烧
印象派巨匠——凡高
伟大的理论物理学家—霍金
享誉世界的作家和演说家---海伦•凯勒
不朽的聋人发明家 --爱迪生
1、请以小记者的身份，采访你身边已经长大的人如老师、家长或者知心的同学。采访的内容是：在他们的成长过程中有什么烦恼？面对烦恼他们又是怎样解决的？
2、采访时，请把人物说的话简单地记录下来。
采访别人的烦恼
我为（因） 而烦恼
我也说烦恼
归纳烦恼类型：
一、有关学业方面的烦恼。
二、有关与家长相处方面的烦恼。
三、有关与同学交往的烦恼。
四、有关自身形象。
消除烦恼的万灵公式
第一步，问自己可能发生的最坏情况是什么？
第二步，让自己接受这个最坏情况。
第三步，有了能够接受最坏的情况的思想
准备后，就平静地把时间和精力
用来试着改善那种最坏的情况。
你如何看待这些烦恼？
（用名言警句的形式写出你对烦恼的认识和感悟。）
动动脑
有关“成长或烦恼”的名言。  ①抽刀断水水更流,借酒消愁愁更愁.   ②烦恼－－人生必尝之苦茶也，源于思，始于忧，以宽处世，以雅待事，必淡之。  ③人活着总是有趣的，即便是烦恼也是有趣的。--亨利•门肯  ④每一种挫折或不利的突变，是带着同样或较大的有利的种子。——爱默生
⑤ “当一份快乐跟别人一起分享时，它就变成了两份快乐；当一份烦恼跟别人共同分担时，它就成了一半的烦恼。”
⑥ “每一棵树的枝叶都是它的问题，但也是一棵树的全部。”
⑦ “如果所有的人都把自己的烦恼拿到市场上去交易，任何人在看到了别人的烦恼之后，都宁可把自己的烦恼重新搬回家。” 　　
烦恼是大海中的一滴水，但是它可以折射出太阳的光彩。
烦恼似绊脚石，乃是进身之阶。
⒈用一定的 形式，把你心中的烦恼形象化，比如说：
我的烦恼是鞋子中的一个沙粒，它 虽然
很小，却是我前行中的一大障碍。
我的烦恼就象夏天的骄阳,炽热下，我只好走在他人的阴影里。
动动手
⒉补全句子
你改变不了环境，但你可以改变自己；  你改变不了事实，但你可以改变态度；
你改变不了——，但你可以改变现在；  你不能控制他人，但你可以——；
你不能——，但你可以把握今天；
你不能左右天气，但你可以改变心情；  你不能选择容貌，但你可以展现笑容；  你不可能样样顺利，但你可以事事尽心；  你不能延伸生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
01.每天告诉自己一次，“我真的很不错”
02.生活中若没有朋友，就像生活中没有阳光一样。
03.年轻是我们唯一拥有权利去编织梦想。
04.青春一经典当即永不再。
05所有欺骗中，自欺是最为严重。
06.把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。
07.要纠正别人之前，先反省自己有没有犯错。
08.好好扮演自己的角色，做自己该做的事。
共勉
家庭作业：
请选择自己最苦恼的事把它记下来.
参考题目:
我的烦恼 成长的烦恼
哭过,笑过 生活的五味瓶
成长的酸甜苦辣 悲喜交响曲
代沟 我做错了吗?
爸爸,我想对你说
人生路上甜苦和喜忧 阳光总在风雨后愿与你分担所有 乌云上有晴空难免曾经跌倒和等候 珍惜所有的感动要勇敢的抬头 每一份希望在你手中谁愿常躲在避风的港口 阳光总在风雨后宁有波涛汹涌的自由 请相信有彩虹愿是你心中灯塔的守候 风风雨雨都接受在迷雾中让你看透 吧 我一直会在你的左右
欣赏《阳光总在风雨后》
再见！
烦恼是自找，
欢乐自己找。