让我们选择
坚强
我的目标……
我的赛场……
我的挫折……
我的训练……
榜样人生
感受坚强
一、坚强意志的表现
刘翔一直有超越的目标。这个阶段他要超过哪个队友，下个阶段他又要超过哪个对手，一个个新的目标会激励着他不断去刻苦训练……后来，他又把目标瞄准了自己的偶像－－－阿兰．约翰逊，经过艰苦的训练，终于在2004年战胜了他。
1、意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。
男子110米栏霸主 “世界第一人”
自觉性——目的明确、勇往直前
2、意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。
每当起跑时，一定集中注意力听枪声。因为跨第一个栏成功与否对以后的赛程至关重要。攻栏狠，压栏积极，栏间频率快，如果发现不对就及时调整，从不优柔寡断。
果断性——判断准确、处事果断。
3、意志坚强的人，在碰到挫折和失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。
刘翔在2002年的世界田径锦标赛上，连入赛的资格都没有，为此他苦恼了好长时间，但在挫折面前他并不灰心，调整好情绪，以更大的热情，投入到艰苦的训练中去，终于有了今天的成绩。
自制力——调节情绪，胜不骄，败不馁。
4、意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自已的目标。
刘翔从1995年开始练习跨栏，撒下过多少的汗水和泪水，经历过无数的挫折与失望，但刘翔还是以顽强的精神挺了过来，功夫不负有心人，终于在2004年奥运会上夺得了冠军！
坚韧性——精神顽强、毅力坚定
意志坚强的人有哪些表现呢？
1、意志坚强的人，对自己行动的动机和目的有清醒而深刻的认识。(自觉性——目的明确、勇往直前）
2、意志坚强的人，能在复杂的情境中冷静而迅速地判断发生的情况，毫不迟疑地采取坚决的措施和行动。（果断性——判断准确、处事果断。 ）
3、意志坚强的人，在碰到挫折的失败的时候，可以调节自己的消极情绪，控制自己的言行，不灰心、不气馁、不焦躁。（自制力——调节情绪，胜不骄，败不馁。 ）
4、意志坚强的人，能够以顽强的精神、百折不挠的毅力，战胜挫折和困难，实现自已的目标。（坚韧性——精神顽强、毅力坚定）
③ “无论你觉得自己多么的不幸，永远有人比你更加不幸；无论你觉得多么的了不起，也永远有人比你更强。”
④“100次摔倒，可以101次站起来；1000次摔倒，可以1001次站起来。摔倒多少次没有关系，关键是最后你有没有站起来。”
约翰·库缇斯的经典语录
——自制力
——坚韧性
②不管面前是什么样的挑战，都要积极地冲向它，果断而准确地做出决定，永远都不要说不可能。
①一个人必须给自己设立目标，并朝着目标不断向前，不要自暴自弃……
——自觉性
——果断性
他山之石
可以攻玉
应聘的故事……
居里夫人的故事……
巴尔扎克的故事……
富兰克林的故事……
二、实现人生目标的保障
有个年轻人以进入微软公司为自己的人生方向，但在面试中年轻人表现地糟糕。总经理为了安慰他，就随口说道：“等你准备好了再来试吧”。 一周后，年轻人再次走进微软公司的大门，这次依然没有成功。总经理给他的回答仍然同上次一样：“等你准备好了再来试。”就这样，这个青年先后5次踏进微软公司的大门，最终被公司录用，成为公司的重点培养对象。
作用一
坚持正确的人生方向
坚强的意志对年轻人来说有什么样的作用？
法国大作家巴尔扎克，从小喜欢文学，生活很贫苦，经常靠借钱过日子。年轻时，屡遭失败，一事无成。但他始终没有屈服，而是以顽强的意志去追求自己的目标，终于创作了《欧也妮.葛朗台》《高老头》等不朽之作。
作用二
走出失败的阴影
从巴尔扎克的故事中使我知道坚强意志对我们有什么作用呢？
形成良好的习惯
本杰明.富兰克林（1706—1790）
富兰克林是美国杰出的实业家、科学家、社会活动家、思想家和外交家。
他为了改掉一些坏的习惯，自己找到了十三条好的习惯去努力改变自己：节制欲望；自我控制；少说废话；有条不紊；信心坚定；节约开支；勤奋努力；忠诚老实；待人公正；保持清洁；心胸开阔；慎言谨行；谦虚有礼。
本杰明.富兰克林能有那么大的成就靠的是什么？
作用三
居里夫人
（１８６７－１９３４）
居里夫人是波兰物理学家。她曾说过：“我从来不曾有过幸运，将来也永远不指望幸运……我激励自己，用尽所有的力量应对一切……我的毅力终于占了上风。”居里夫人终于发现了镭，获得了若贝尔奖。她是最早荣获若贝尔奖的女性。
从居里夫人的话中可以知道，她之所以能够成功，与什么息息相关？
要成就一番事业
作用四
成就一番事业，需要坚强意志。
坚强意志的作用
坚持正确的人生方向，需要坚强意志。
走出失败的阴影，需要坚强意志。
形成良好的学习习惯，需要坚强意志。
一个著名的体操教练到一所业余体校选拔队员，他觉得那里的孩子们身体条件都很好，技术上各有特长，实在难分高下，于是这位教练二话没说，当即要孩子们排成一排，靠墙倒立，而他却走到几十米之外跟别人聊天去了。时间就这样一分钟，十分钟,二十分钟地过去……
想一想:
特殊的选拔
拥有坚强的意志，才能 取得最后的成功。
自觉性
果断性
形成良好的学习习惯
自制力
坚强意志的表现
坚定正确的人生方向
成就一番事业
走出失败阴影
坚韧性
坚强意志的作用
让我们选择坚强
在通往成功的道路上，坚强意志是必不可少的重要因素，是行动的强大推动力，是事业成功的奠基石，我们应从身边的事情做起，磨砺意志。