高中物理竞赛培优反思
南昌二中 刘永刚
一、问题的提出
在我国当前的基础教育形势下，素质教育是个永恒的话题。一般认为素质教育应该是指一种以提高受教育者各方面素质为目标的教育模式，它重视人的思想道德素质、能力培养、个性发展、身体健康和心理健康的教育。
在基础教育中如何更好地提高学生素质？如何培养学生在全面发展的基础上学有特长？如何使学生个性及超常的才智得到更好的发展？---老调重弹
在长期教育教学工作中，我认识到培优工作的重要性和必要性。随着新课程的实施，对物理优等生提出了更高的要求；物理竞赛培优是个值得思考的问题。竞赛培优毕竟不同于常规教学，进行研究、总结的人不多，就是有经验的人交流、总结的也少。---新的课题
二、竞赛培优的意义
1 ．国家需要：
2 ．高校招生需要：
自主考试
高考
3 ．中学的升学和名誉等需要：
4 ．学生个人能力提高的需要：
关于全国中学生物理竞赛 ：
1984年，全国中学生物理竞赛在周培源（时任中国科协主席）、钱三强（时任中国物理学会理事长）、沈克琦（时任中国物理学会副秘书长、北京大学副校长）等我国老一辈物理学家的领导下开始举办。这项活动得到了国家教育部的同意和支持。
从1985年开始，中国物理学会决定，从全国中学生物理竞赛决赛的成绩优秀者中选出一定数量的学生，组建集训队，再进一步从中选出参赛学生代表中国参加国际物理奥林匹克竞赛。
从2001年开始，国家教育部确定了五项学科竞赛与高校招收保送生制度的关系，即复赛中获得赛区（省、自治区、直辖市）一等奖的学生在高校招生中具有保送生的资格。
关于自主招生考试
自主招生是指高校通过自主考试选拔具有超常的创新和实践能力，或在文学、艺术、体育等方面有特殊才能，或综合素质名列前茅的应届高中毕业生，通过考试并签订协议的考生高考后可低于学校录取分数线若干分录取。
自主招生大体可分为三类。第一类是高校拿出招生计划总数的5%进行自主招生，高校通过测试来确定自主招生入选考生名单，考生入选后还要参加全国统考，在录取时可享受一定条件的优惠；第二类是复旦大学、上海交通大学在上海地区实行的自主选拔录取，这两所大学录取改革最大的突破在于面试结果即能决定录取与否。已经被自主录取的考生，也要参加高考，但高考成绩只作为录取的参考。第三类是高职院校的自主招生，近年来，上海、北京等地区的部分高职院校实行自主招生。
对第一类来说，考生必须是应届高中毕业生，综合素质突出，学习成绩优异，具备某些特长。通过测试的考生取得自主招生资格后，会在高招录取时享受20-40分不等的加分。
“北约”、“华约” “卓越”阵营将联合命题、统一组织笔试并共享考试成绩。
物理试题难度：高中内容拨高，接近竞赛
高考物理试题与竞赛题之间的关系
回顾历年全国竞赛试题中的中低档题，和以往的高考试题，结果可以发现其中的源缘。 例如， 2001 年全国试题第31题估算太阳的寿命是第12 届物理竞赛预赛试题第4 题;2003 年全国高考理综第24 题是第17 届竞赛预赛第7 题的简化;2004 年江苏高考第17 题是第21 届全国中学生物理竞赛预赛第3 题；2009年海南卷第16题出于国际物理奥林匹克竞赛题，2010年天津高考理综第24 题是此题的变式；2011年安徽高考理综第17 题是第19届竞赛复赛第7 题的简化; 2008年四川延考理综卷第23 题是一本竞赛参考书上的题；等。
竞赛试题在高考中的不断变相出现和高考物理改革的深化是相一致的，物理高考要求：把考查的重点与难点移向应用型与能力型的试题上，适当控制考查的知识点数，减轻计算量，增大思考量和思维深度，降低对解题速度的过高要求，适当减少题量。 竞赛试题以上的特点，因而将竞赛题改头换面后在高考卷中出现实属正常。
关于学生的个人能力提高的需要
在智力发展上，有的孩子先觉早悟。
从才能表现方面来说，有的孩子学习善于抽象思维，有的却长于形象思维，有的孩子学习文化知识能力一般，但创新意识、动手操作能力却很强。
综合能力，等 。
----以上要得到进一步发展，可以通过培优。
学生文化综合成绩不靠前但某学科有特长，如想上北大、清华，我认为竞赛是一条捷径。
三、新形势下高中物理竞赛培优工作面临的困境
自从实施新高考模式以来，物理学科一直处于尴尬地位，在夹缝中生存，从高一开始学生就只关注语数外，高中物理难学跨度大，竞赛辅导更是如同鸡肋一般。2013年将取消竞赛保送，物理竞赛辅导可以说难上加难，因此在新形势下物理竞赛辅导工作困难重重。
三、新形势下高中物理竞赛培优工作面临的困境
1、时间上没有保证。
2、学生参与没有热情。
3、学生的数学基础跟不上。
4、培训师资力量缺乏，更有老师不愿意辅导。
5、学校层面上过多的看重结果，对过程关注不够。
四、当前关于高中物理竞赛培优的几点思考
思考一：如何吸引优秀学生来钻研物理竞赛？
思考二：竞赛辅导如何高效?
思考三：如何营造竞赛氛围？
思考一：如何吸引优秀学生来钻研物理竞赛？
1、激发兴趣为先，更要注重培养学生良好的意志品质
2、正确处理好新课学习与竞赛辅导的关系
3、设置台阶，逐步增加难度，选好适当的资料
4、选拔、奖励优秀学生，激发学习热情
1、激发兴趣为先，更要注重培养学生良好的意志品质
物理竞赛活动与课堂教学相比，主要差异在于物理竞赛涉及的知识面更广，能力要求更高，难度更大。在物理竞赛培优中，学生要花费相当大的精力和时间，会遇到许多困难与挫折，要让学生能够坚持下去，并能在培优中有所收获，仅仅凭对物理学习的兴趣是不够的，还要求教师有意识地培养学生勇于吃苦，勇于克服困难与挫折的意志品质，使学生能够经受挫折与失败的考验。要使学生在学习知识、提高能力的过程中，同时培养良好的心理素质和意志品质，成为全面发展、学有特长的优秀人才。
2、正确处理好新课学习与竞赛辅导的关系
在物理竞赛中，最终能获奖的只是参加物理竞赛培优的学生中很少的一部分。对于那些在竞赛培优中不一定能获奖的大多数学生来说，参加物理竞赛辅导还有意义吗？对这个问题要正确认识。我们开展物理竞赛活动，目的是激发学生的兴趣，提高学生应用物理知识解决问题的能力，培养全面发展又学有特长的优秀学生。作为学生来说，通过参加物理竞赛培优能够对学习物理产生兴趣，提高分析、解决问题的能力，培养良好的学习习惯，是参加培优最重要的结果，也是最大的收获。作为老师，在鼓励和组织学生参加物理竞赛培优时就应明确地告诉学生，要正确看待竞赛活动，不要过分看重竞赛结果，真正有价值的是参与竞赛活动的过程。竞赛结果仅是一时的，而在参与过程中，我们将拓宽知识领域，深化对知识的理解，提高分析、解决问题的能力，培养独立思考、创造精神和良好的学习方法，这才是最重要的。它将使学生终生受益。
3、设置台阶，选好适当的资料
从高一开始，我没有选用现成的竞赛辅导资料，而是根据实际的教学进度自编了竞赛培训的校本教材《高中物理竞赛导学手册--从高考走进竞赛》，我以高中物理教材内容为基础，根据竞赛大纲并结合高考要求编写，将竞赛与升学结合起来，尤其重视其础知识的学习和基本思维方法的培养，由浅入深，循序前进。
本手册通过设置“基础知识扫描”、“基础习题回顾”、“竞赛辅导要点”、“提高题自测试”、“解题方法指导”、“赛题小试牛刀”等栏目，旨在对学生进行基础知识巩固、竞赛方法指导、解题能力训练和学习视野拓展，以达到系统掌握、灵活运用、巧妙破题、提升素养、拓展视野之目的。《高中物理竞赛导学手册》对应的习题均给出详尽的参考解答，方便同学们自主学习时使用。
4、逐步增加难度， 激发学习热情
在开展物理竞赛活动中，我们要遵循学生智力、能力发展规律，分阶段、分层次对学生进行辅导和培养。
例如在高一开始的阶段，可以面向绝大多数参加活动的学生，按课堂教学的知识系统安排辅导活动，突出重点概念和重点规律，使学生深化对所学知识的理解和认识，同时可以适当扩充一些相关知识。进度可基本与课堂教学过程同步或是稍滞后些。到高一下学期能力要求就要稍高些，可以打破课堂教学中章节的界限，综合应用所学的物理知识分析、解决一些较为复杂的问题。可以适当采取专题讲座或是专题讨论的形式，重点放在使多数学生能够学会一些应用所学知识解决问题的基本方法，为学生进一步提高打下坚实的基础。到了高二以后，我们可以发现并选拔少数优秀学生进入赛前辅导，准备参加高层次的物理竞赛活动（例如全国中学生物理竞赛）。尽管有不少学生最后物理竞赛没有获奖，但通过多年的调查发现他们不论是在提高物理学习成绩，准备参加高考，或是培养良好的学习习惯，提高综合能力方面都有不同程度的提高。这也正是我们开展物理竞赛活动要达到的目的之一。
思考二：竞赛辅导如何高效?
1、建立系统的教学规划，包括基本教学内容的编写、课后作业的设定及整个教学步骤分解等等。 
2、加强学生的选拔与管理。
3、梳理物理竞赛知识点和方法。
4、辅导上课采取讲练结合,系统训练与专题相结合，考试与评价相结合的方式进行教学。
5、突出学生自主学习能力的培养，适当布置学生自学任务，有机会创造条件让学生展示。
思考三：如何营造竞赛氛围？
1、学校要创设良好的氛围，重视奥赛的辅导工作。
学校应给予专业教师在专业方面的学习机会和教学方面的帮助指导。
2、宣传好竞赛优秀学生的典型，给予竞赛学习过程中的优秀学生以不断的奖励。
3、分小组合作学习，并要求他们把合作学习的成果提供给全体同学利用。
五、竞赛培优工作对教师的基本要求
教师要有甘做学生成才的人梯的精神 。
教师要成为学生成才的帮助者和服务者。
教师要指导学生学会如何学习和如何开展科学研究的方法。
教师应能与学生一起去研究寻找克服困难的钥匙 。
教师应能及时地给学生以鼓励，与他们一起分析失败的原因，重新树起研究的信心。
学生的特长不是靠我们教师教出来的，但学生的优秀的综合素质是完全可以在教师指导和言传身教下带出来的。
教师更要不断的充实自己的知识，要准确把握学科知识的架构，知识层面上必须“居高临下，胸罗万有”。
六、我校开展竞赛培优工作的几点做法
1、选好苗子
经高一2-3次年级统考的观察，到高一下学期选编成班。
2、指定教练，制订高中阶段辅导规划，明确各阶段辅导内容
3 、定时间、定地点
每周三、五下午第3、4节课集中上课
4、发挥教研组的作用，努力形成一个辅导教师团队，各年级有把关老师，形成良性、互动、有效的循环链。
5、请进来、走出去
6、定时测验或与兄弟学校联合考试
7、激励机制
1、整体设计培优计划、采取不同的培优方式，分步实现培优目标
①培优的整体目标：
一是“高一、二的综合素质、综合能力的全面培优；
二是“高二、三的专业、应考能力提升”。
②具体的培优重点主要有三个：
第一，帮助学生养成良好的学习习惯和掌握有效的学习方法，培养学生学习的耐心、细心和恒心；
第二，激发学生的学习热情和竞争意识；
第三，培养学生的自学能力，如自主疏理基础知识的能力等。
值得发扬的两点做法
高三至竞赛前
培优重点就是：提高学生的应考能力和模拟训练
（包括读题审题和答题的能力及速度、应试心理调整能力等）
主要培优模式：“课余个别辅导”和“指导学生的小组合作学习”
▲ “个别辅导”的内容主要是心理辅导，目的是让学生保持良好的备考状态，包括有可行的计划、有积极向上的人生观、有坚忍不拔的学习毅力等；
▲对培优生的“小组合作学习指导”主要侧重于对他们合作学习的内容、进程及学习效果进行跟踪指导和督促落实。
③分步实施
高一、二的“课堂集中培优”模式：
第一阶段为基础知识学习阶段，要求在高一下学期结束前完成，辅导内容主要是中学知识及与中学知识衔接紧密的极少部分竞争知识。第二阶段是深化提高阶段，要求在高二下学期结束前完成，内容主要是竞赛纲要中规定的有较高深度的知识。
一些具体做法:
①“淘汰制”选拔培优对象，激发培优同学的学习热情；
②不定时地为学生提供一些阅读资料，布置他们对一些重要常考点进行整理，并要求他们合作学习共同进步。
③定时测验或与兄弟学校联合考试。
2、善用培优资源，带动全体同学共同进步
高考、竞赛成绩喜人：
2008年5 月我作为竞赛教练指导学生参加全国中学生应用物理知识竞赛时，学生丁阳之、陈汉斯获全国一等奖，徐昊、田寒等于20余名学生分获全国二、三等奖及省级一、二、三等奖，南昌二中获江西赛区团体总分第一名等；
2008年9 月我所带学生参加第25届全国中学生物理竞赛，我校获江西赛区团体一等奖；学生徐昊、陈汉斯、陈睿、田寒、董哲炜、郑帆、徐翔七名学生获江西赛区一等奖（当年全省之最）； 其中徐昊、陈汉斯分别以全省第二、三名成绩代表江西参加全国冬令营决赛，徐昊被清华大学保送录取、陈汉斯保送录取到上海交大。
2009年6月全国高考中，我任教高三（0）班学生赵非齐（高考全省第5名）的理综总分285分/物理115分，班上理综超280分有10人，其中物理成绩超过115分6 人，这与我的培优教学分不开。
高考、竞赛成绩喜人：
2009年6月28日我接任新一届高三（0）、（2）班物理教学和竞赛教练，9月的第26届全国中学生物理竞赛，学生黄强强、陈勇获江西赛区一等奖，陈卓等12人分获省二、三等奖；黄强强录取到清华大学，陈勇保送录取到上海交大。
2010年的高考中、张乃昕、吕淑婷等近10名录取到清华、北大,其中吕淑婷因自主考试加分录取到清华。
2010-2011年 2011年5月我教的高一学生章顺良参加全国中学生应用物理知识竞赛荣获全国二等奖。
总之，优秀生的成长需要老师们的呵护，也需要家庭和社会的关注。我们在平时的教育教学工作中不仅要关心他们的学习，更要关注他们的人格养成和道德修养，学校、家庭和社会形成合力，为优秀学生的成长创造一个宽松舒适的环境。
以上只是本人对竞赛培优工作的几点不成熟的想法，望各位同仁批评指正。
结 束 语
谢谢大家