免费下载幼儿园大班健康公开课《快乐的自助餐》ppt课件2
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大班健康:
《快乐的自助餐》
常熟市湖畔幼儿园
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自助餐餐具
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自助餐
食物应该如何分类呢?
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水果类
点心类
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荤菜类
蔬菜类
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酒水类
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如何正确吃自助餐呢?
正确取餐顺序一:先吃开胃凉拌菜
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正确取餐顺序二:开始吃热菜就一定要搭配主食了,要荤素搭配。
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节约粮食,不剩饭菜,不掉米粒
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我们在吃自助餐时应该注意些什么呢?
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1、人多不拥挤,互相谦让
2、轻拿轻放用具
3、食物夹子不混用,夹子夹食物时要夹牢,不掉在地上
4、取少量,用完后再添
5、不贪吃某一种食物,多吃了会不消化,影响身体健康
6、所选食物尽量做到光面
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