班会主题
拥抱自信放飞生命
If you want, you can!
我一直认为：如果一个人决心想获得成功，
那么他就能得到成功！——林肯
是自信
让他们获得了
成功！
第一模块
欣赏歌曲
《水手》
面对无尽的大海，面对绵软的沙滩，残疾的你没有绝望，没有被苦涩的沙吹迷双眼。
因为你热爱生活，因为你承载着父母的希望，因为你怀着无尽的梦想，因为水手说
风雨中这点痛算什么。
你，一个平凡的人，一个普通歌手，因为爱因为自信，成为了一个美好生活的咏叹者。
自信支撑起了你残疾的身躯，自信支撑起了你不屈的脊梁，自信扬起了你理想的风帆。
是啊，自信改变了郑智化的命运，坚定了他生活的信念和执着的梦想，自信也必定会
给我们带来无尽的希望，五彩的未来。
第二模块
走近成功人士，探讨自信的重要性
舍我其谁的王者霸气
邓亚萍“我自信，我成功”
如果说是热爱把身高仅149厘米（作为运动员可谓
“先天不足”）的邓亚萍领进了乒乓球王国，那么，敢想敢干、
不断超越的执著追求则吹响了她夺取一枚有一枚金牌的进军
号角。她在训练和比赛中都有一种“舍我其谁”的“王者之气”，
所顶下的目标就是打败所有的对手，夺取冠军。在16岁拿到
了世界双打冠军后，她又树立起“让所有奖杯都刻上中国人的
名字，都刻上邓亚萍的名字”的目标。令人赞叹的是她1993年
便成为名副其实的“大满贯”冠军得主。截止到1997年44届世锦
赛，她一共夺得18个世界和奥运冠军，堪为中国之最。
邓亚萍说：
我自信，我成功。
凭着这种精神，
她在世界大赛中
屡克强敌，即使在
比分落后时也能
镇定自若，信心百
倍，反败为胜。
自信快乐的跨栏王子

——刘翔“随便来，我不怕的”
雅典当地时间2004年8月27日，在雅典奥运会男子110米栏决赛中，中国选手刘翔以12秒91夺得冠军并平了世界记录。这也是中国体育代表团在奥运会田径项目上的首枚金牌。下面是刘翔赛后接受记者的话：
随便来，我不怕的。(第一轮比赛过后)
阿兰约翰逊出局我当然很遗憾。(第二轮比赛过后)
没关系，我的起跑很好。(第三轮比赛过后，记者问他起跑是否有点慢)
没想到今天会跑得这么这么的快，没有超风速吧。(决赛过后)
“观音之光”
生命之美
“每次起舞的时候，
我的内心都特别沉静，
一种巨大的沉静，
没有任何杂念，
自己也自然地闭上了嘴去微笑。”
——邰丽华
他们取得成功的共同点是什么？
有自信,自信是我们追求成功必备的心理素质。
自信心是推动人们不断上进的动力。自信是
人的立身之本，是一个人成功的基础。
第三模块
欣赏小品，感知自信
1.与自信相对立的另外两种情感体验是什么?
自卑与自负
2.请用一句话来概括它们的关系.
一对孪生子
3.它们有什么共同特征？
都以自我为中心
4.它们会对成功产生什么影响?
都会使人远离成功
“一对孪生子”共有的心态
自负与自卑是一对孪生子，就像一根
潮湿的火柴，自负和自卑的人永远也无
法燃起成功的火焰。古今中外的无数事
实说明，许多失败都与自负或自卑有关。
自卑：过低地评价自己，看不到自己的优点。
自负：过高地评价自己，看不到自己的缺点。
自信：恰当地评价自己的优缺点。
拥有自信，就拥有成功的一半
拥有自信，就拥有成功的一半
勇敢的人说我能行，懦弱的人说我不行！
玉总有瑕庇，不可能至善至美，正如一个人总有自己的优缺点一样。如何正确看待自己呢？是对自信敬而远之，还是傲视一切呢？答案是否定的。人们只有做到欣赏自我，认识自己，才能以健康的心态，良好的状态去面对人生，走向成功。
老师的话
第四模块
反思互动，寻找建立自信的方法
游戏：优点大轰炸
以每一大组为一个单位，
每个学生自己陈述自己的优点，
然后由其他同学讲一下他的优点。
但要注意：称赞要由衷、贴切。
讨论：
你将如何找回自信呢？
游戏：
在刚才的自画像的基础上针对自己的缺点写：虽然……但是……，
例如:虽然我很丑，但是我很温柔!
写完后大胆的交流，并主动粘贴在班级自信橱窗上，从现在开始将微笑给世界，将自信给人生。
人们常说：一个人最大的敌人就是自己。
其实谁也没有办法把你打倒，能打倒你
的只有你自己。所以我们每一个人无论
在什么情况下，也千万不要说自己行,不
要泄气，要相信自己，只有相信自己行，
才能从不行到行，只有相信自己，才能
超越自己！
老师的话
相信自己
鼓起勇气
超越自己
你就是第一
2011级会计（5）班歌：《相信自己》
谢谢！再见！