拥有好心情
小学《品德与社会》五年级下册第一单元第二课
笑一笑，十年少。
拥有好心情
小学《品德与社会》五年级下册第一单元第二课
单位：佛山市顺德区北滘镇城区小学
执教：钟锦结
小资料
人们一般认为事业有成、生活富裕的人快乐会更多一些，穷人更多一些烦恼。事实是这样吗？科学家曾对非洲绝对贫困人口、发展中国家的普通老百姓和发达国家的富翁、大人物，做过一个调查。问题是：他们认为自己的生活快乐吗？结果大家的回答差不多。
小调查
考考你
假如你是李萌，你遇到这样的情况，你会怎么想，怎么做?
灵丹妙药
诊断书
李萌想 ，所以她很生气。

药　方

如果李萌这样想 ，就不会生气了。
请同学们当一回医生，为李萌开个“药方”。
猜一猜
两种看问题的角度不同，结果会怎样？
自我反思
我曾为 的事生气。
当时我的想法是
当时我的心情是
锦囊妙计
看谁的金点子最好。
情绪放飞
倾诉：向老师、同学、朋友、亲戚等倾诉。写日记、写信、打电话……
放松：听音乐、看风景、散步、唱歌、跳舞……
转移：不想眼前的事情，不做眼前的事情，找同学一起玩游戏，看书，看电视……
《别烦恼》
烦恼烦恼人人有，
烦恼别往心里愁，
憋在心里人难受。
想哭就哭，想唱就唱，
冷静反思，自开良方，
亲朋好友，倾诉衷肠，
快乐转移，心情开朗。
名言名句
快乐不在于事情,而在于我们自己。
谢谢！