少年 自强
第四课 人生当自强
能
我现在最大的愿望是拿学习成绩的金牌
桑 兰
1981年2月生于浙江。原国家队体操队员。
1998年在纽约市长岛举办的友好运动会上，桑兰不幸因脊髓严重挫伤而造成瘫痪。桑兰一直顽强地坚持着康复训练，有效地防止了肌肉萎缩，她借助自助器具，能熟练地操作电脑、上网与各界的朋友交流。按照医学常规，这一切是不可能的。靠非凡的意志力和现代医学科学的力量，桑兰跨越了从不可能到现实的完美历程
受伤之前，桑兰在中国体操队享有“跳马冠军”的美誉，是一颗冉冉升起的新星，争夺世界冠军，是永不满足的桑兰的夙愿。受伤之后，桑兰出任北京2008申奥形象大使，坦然地接受了命运的挑战，努力使自己成为一名永远微笑着的“阳光女孩儿”。她说：“我一直坚信自己总有一天会站起来的，我会为此而努力。”如今，她在坚持康复训练的同时，不仅在北大新闻传播专业苦修学业、在“星空卫视”主持一档《桑兰2008》的体育节目，还要经常参加一些社会活动。
结合材料，四人小组讨论：桑兰是如何成为生活的强者？
某农校林果专业的小辉毕业了，父亲要他留在城里，他执意要回农村干一番事业。父亲把他大骂了一顿，他提着行李走出了家门，难道我回乡错了吗？他望着800亩不挂果的果园，这不正是我实现理想的沃土吗？他整天吃住在果园里，给果树治病修剪，忙得不可开交。收获的季节到了，他的果园收入几万元，成了当地的“苹果大王”。
1、小辉遇到了来自哪方面的困难，他为什么没有退缩？
2、你认为什么使基辛格获得了
成功？
3、是什么引导赵蕊蕊走向了成功？
基辛格的故事
基辛格是驰骋世界的风云人物，中学时因家境困窘，他为自己的前途而感到迷惑，他当时的志向是报考纽约市立大学，学习会计，为将来能找到一份稳定的工作而奋斗。20岁时他被应征入伍，工作非常出色。此时的他渴望得到更广泛的知识，并立志成为一名政治家。1947年后考入大学，获得博士学位。1973年就任国务卿，此时的他步入了政治生涯的巅峰，成为活跃在国际大舞台的人物。如果他仅立志于一名会计，世界政坛将是莫大的损失，也许美国的历史都要改写。
赵蕊蕊11岁就进了八一队，13岁开始学习打排球，一进队，她就向爸爸郑重其事地宣布：“我先在青年队打三年基本功，争取到一队，争取打主力，然后争取进国家队打主力，成为中国最棒的拦网手，就像中国的万里长城，这是我努力的方向”。
赵蕊蕊不仅在训练上刻苦是出了名的，而且她还非常认真，从排球的基本技术垫球、传球、扣球练起，注重每一个动作。向每一次防守、反攻练习要质量。正因为这样不断的练习，她的扣球和拦网技术日臻成熟，真正成为了中国的“网上长城”。
1、理想，自强的航标
没有理想，就没有动力，就会在困难面前放弃努力。要自强，首先就要树立坚定的理想。
对人生理想执著追求，是所有自强者的共同特点。
2、战胜自我，自强的关键
人最大的敌人不是别人，而是自己。能够战胜自己的人，必定能自强。
3、扬长避短，自强的捷径
每个人都有自己的长处和短处。要想自强和成功，要发扬自己的长处，避开自己的短处。
自强的人要善于发现自己的兴趣和爱好，据此确定自己前进的方向。
自强的方法
自己做的东西说不出原理，也就是个木匠！
牛顿小时侯读书不用功，是班里成绩最差的学生之一。一次，他把自己精心制作的漂亮小风车带到学校。同学们讽刺他虽然会造风车，却不懂其中的原理，还打碎了小风车。从那以后，牛顿变得肯动脑筋、爱学习了。他要让那些瞧不起他的人明白，自己在学习上也是强者。战胜自己的弱点、做学习强者的骨气，终于使他成为一位举世公认的科学巨人。
弱点
短处
就是我们平时所说的缺点，指的是人格上的、态度上的东西，如马虎、懒惰、怕吃苦、贪图享受等。
是从天赋上去说的，它是与生俱来的，如有的人擅长运动而不擅长表演等。
两者原来是不一样的！
1、如果牛顿对自己的弱点无动于衷，学习上仍不努力，结果会怎样？
2、小萍是如何面对“放任自己”这只成功路上的拦路虎的？。
3、通过以上两个事例，你有什么启示？（一个自强的人，关键是靠什么？）
开动脑筋
你有哪些弱点？为了培养自强品质，你打算如何战胜自己的弱点？
1、控制时间
2、控制思想
3、控制接触对象
4、控制沟通方式
5、控制承诺
6、控制目标
7、控制忧虑
想一想
天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。
从1869年到1901年，就取得了1328项发明专利。在他的一生中，平均每15天就有一项新发明，他因此而被誉为“发明大王”。在漫长的一生中，他经历了数不清的失败煎熬，他的那些发明无一不是顽强意志的结晶。为了搞发明创造，他几乎每天都在实验室里辛苦工作18个小时，在那里吃饭、睡觉，但他丝毫不以为苦。他说：我一生中从未做过一天工作，我每天都其乐无穷。
想一想：
1、如果郑渊洁不扬长避短，他能有今天的成就吗？
2、这两个故事又说明了什么？
如果你是“她”，会怎么办？
P56、57相关链接
看看你的兴趣是哪一类型的？适合做哪些职业 ？
本课小结
怎样才能自强？
1、树立坚定的理想，为之执著追求。
2、战胜自我 ，战胜自己的弱点，战胜放任自我
3、扬长避短，发现自己的兴趣和爱好 ，据此确定自己前进的方向
讲一讲
一、判断题
1、为人生的理想执著追求，是所有自强者的共同
　特点。（　　）
2、自强的人就是没有弱点的人。（　　）
3、自强的人要善于发现自己的兴趣和爱好，据此
　确定自己前进的方向。（　　　）
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议一议
结合本课的内容，谈你的看法：
1、桑兰的经历，说明了什么道理？
2、我们作为中学生怎样向他学习？
老师寄语：
自强要从少年始！
只要我们选准航向，战胜自身的弱点，发挥自己的特长，就能在自强的人生征途中，劈波斩浪，抵达成功的彼岸。