热起来了
当我们手很冷时，怎样用简单的方法使我们的手变暖？
搓手
搓手为什么能使我们的手热起来？
两只手相互摩擦就产生了热，所以就热起来了。
1.怎样让自己的身体也热起来呢 ？
2.那么他们是怎么使我们的身体热起来的 ？
讨论
外界物质吃进身体产生热量
外界物质给予热量
运动加快了能量转化
衣服，被子他们能给我们增加热量吗？
我们能设计一个实验来进行观测吗？（书：27页）
实验步骤
1.待温度计示数稳定后读在空气中的温度。
2.将温度计夹于书中2分钟，记录其温度。
3.将温度计置于衣服中2分钟，记录数据。
4.将衣服包裹住书，并将温度计夹于书中2分钟，记录数据。
注意
待温度计示数稳定后再读数

不能将手盖于衣物上
那既然衣服不能给身体增加热量，为什么我们穿上衣服后会感觉热呢？