第三课 发现自己
第一框 认识自己
（一）人贵自知
认识自己非常重要！
一、正确认识自己的意义
正确认识自己，可以促进自我发展。
正确认识自己，可以促进与他人的交往。
那么，我们应该怎样正确认识自己?
我认识的我
每位同学请用5个词来描述自己。
注意：第一反应
1.生理方面：可以从身体特征和生理状况来认识自己，如自己的身材、相貌、体能、性别等；
2.心理方面：可以从个性心理特征来认识自己，如性格、气质等；
3.社会方面：可以从在群体中的关系来认识自己，如自己在家庭或班级中的角色等。
二、从多个角度认识自己：
1、将写有你名字的纸张传递给右边同学，请他帮你认识自己。
2、每位同学写完之后签上名字，写完后依次向右传递，直到回到本人手上。
3、不写与之前重复的。
4、写点具体的。
注意：负责，客观
他认识的“我”
发现自己·认识自己
误区警示
对他人的评价，我们要全盘接受。
这种说法是错误的。他人对我们的评价难免片面，有时甚至歪曲事实，因此对待他人的评价要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。用理性的心态面对他人的评价，是走向成熟的表现。。
你是＿＿＿ __的人。你假如能＿＿______，我想会更好些。

签名 ______
三、认识自己的途径
1.通过自我评价来认识自己

2.通过他人评价来认识自己
3.理性看待他人评价
自我评价的方法：
自我观察和分析；与他人比较
认识自己是一个过程。随着年龄的增长、生活阅历的增加，我们不断探索自己、发现自己、发展自己，我们就可能成为最好的自己。
课堂练习
单项选择题
1.从“主要看颜值”到“主要看修养”这一社会的流行变化，说明了我们在认识自己时（ ）
A.要用发展的眼光看待自己，要不断通过改正缺点来完善自己
B.要注重自己的外在形象，因为有颜值就有修养
C.外表并不是那么重要，可以在穿着打扮上更加随意
D.要用全面的眼光看待自己，既要注重自己的外在形象，更要注重提高自己的内在素质
D
2.小青在自己的成长记录本上写道：“本学期学习退步的主要原因是学习方法不当，学习效率不高。”小青认识自我的途径是（ ）
A.他人的态度 B.考试的成绩反馈
C.自我观察和反省 D.集体综合评价

3．认识自己的途径有（ ）　　　　　　
①自我探索 　 ②与他人比较　 　
③仿效他人　 　④倾 听他人评价
Ａ．①②③　　　Ｂ. ①②④　　　
Ｃ.②③④　　 　 Ｄ.①③④
C
B
4.苏格拉底说：“认识自己，方能认识人生。”这句话告诉我们的道理是（ ）
A．只要正确认识自己，就能活得精彩
B．人生的真正价值在于正确认识自我
C．正确认识自己，才能创造精彩的人生
D．只有自己才能解读人生，认识自己
 
5.小辉在参加“经典诵读”比赛前，每天对着镜子反复练习，发现问题及时纠正。他是通过     的途径认识自己。（ ）
A．他人评价 B．自我观察
C．集体舆论 D．名师点评
C
B
☆学校举行一次足球比赛，赛前小刚与队 友进行了下面的对话：
小刚：我的球技最棒，你们都不如我，应该由我来当队长。
小明：小斌的球技虽然比你差点儿，但是大家都愿意让他来当队长。
小刚：那这次比赛我不参加了。……
探究与分享：小刚与队友
思考：1、你如何看待小刚对自己的认识？
2、这样的认识给他带来怎样的影响？
1、小刚对自己的认识不全面，他只看到了自己的优势，没看到自己的缺点。
2、这样的认识会使小刚的自信心膨胀，看不到自身的缺点，不利于小刚身心的健康发展，不利于小刚和同学们的正常交往。

同学们，再见！