●兵贵神速 

●不学蜗牛爬，要学千里马 

●力贵猝 

●跑从走开始，快从会开始 

●快雨快晴 

●蒙蒙细雨持续得长久，暴风骤雨一扫即过（英国） 

●踩死蚂蚁不偿命 

●真正迅速的人，并非事情仅仅做得快，而是做得成功而有效的人（培根） 

●慢工出细货 

●慢工出巧匠 

●慢火煮出好麦芽粮（英国） 

●缓慢就是稳妥（托·德雷克斯） 

●慢些，我们就会更快（欧洲） 

●“不耻最后”。即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标（鲁迅） 

●龟步迟迟 

●一步三摇，一摇三晃 

●刮春风，下秋雨 

●修得庙来，神都老了 

●做了寒衣杨柳青，做了夏衣水结冰 

●半放说起五更，天亮还在大门口 

●要登高的人，开头时必须慢慢地走（英国） 

●疾驰的快马，往往只跑两个驿亭；从容的驴子，才能日夜兼程----（伊朗） 

●胜利者不定是跑得最快的人，而是最能耐久的人（非洲） 

●走得慢点，走得远些（俄罗斯） 

●慢而坚持，获得胜利（希腊） 

●稳定慢行也能走远（德国） 

●走路不停歇，慢力赛兔子（哈萨克族） 

●紧走赶不上慢不歇