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学 会 宽 容,快乐生活

源潭一中 七（19）班 主题班会

2010年4月22日
二、看情景剧，思考：
两者是否都有错误？
如果一方让步，矛盾是否会有所缓和呢？
学 会 宽 容 , 快 乐 生 活
结合自己的理解，你能说说“宽容”是什么吗？
感悟宽容
我认为，
宽容是……
拆 字 谈
——冯家镇之“百家讲坛”
宽
容
听了这则故事，你有什么收获？
感悟宽容
宽容度测试
以下各项，你认为是这样的，就请写下“√”，如果你不赞同，就请写下“X”。
1 有很多人总是故意跟我过不去
2 碰到熟人我向他打招呼时，他视而不见最令我难堪。
3 我讨厌和沉默寡言的人一起学习。
4 有的人哗众取宠，说些浅薄无聊的笑话居然也能博得喝彩，我听到和看到都很生气。
5 我能原谅对我态度很坏的人。
6 晚上躺在床上，我会回想白天与人发生争执的情景。
7 有很多人自己不怎么样却总是嘲笑他人。
8 我不能理解为什么自以为是的人也能得到赏识
9 有的人笨头笨脑反应迟钝，真让人窝火。
10 我不能忍受上课时老师为照顾差生而把讲课的速度放慢。
11 和事事争强好胜的人呆在一起使我感到紧张。
12 我不喜欢独断专行的人。
13 有不少人明知方法不对，还非要别人按照他的意见行事。
14 有的人成天牢骚满腹，我认为这种处境全是他们自己造成的。
15 和怨天尤人的人打交道能使自己的生活变得灰暗。
16 有不少人总喜欢对别人百般挑剔，而不顾他人的情绪。
17 当我辛辛苦苦做完一件事情却得不到认可和赏识时，我就会大发雷霆。
18 有些蛮横无礼的人常常事事畅通无阻，这真令我看不惯。
评价标准： “是”“ √”得 1 分，“否” “X”得 0 分
1、总分为13—18分的：

2、总分为7—12分的：

3、总分为0—6分 的：
在我们平时的生活中，我们如何做才会更宽容？
有什么与别人相处的好方法吗？
小组讨论：
学会宽容
我 心 宽 容
开口大笑，
笑天下刻薄之人。
大肚能容，
容天下难容之事。

宽容是有原则的
宽容不是无原则的饶恕和纵容。
“我是一个宽容的人吗？”
“我身上有不宽容的影子吗？”
反省自己
“曾经发生的那件事情，我觉得当时自己不够宽容……”
亲身体验！
学 会 宽 容
① 鼓起勇气，亲口跟她（他）说对不起，请求她（他）原谅你。我想她（他）可能很希望你能样做。
② 你也可以把你认为应该对她（他）说而以前没有说的话写在纸条上,然后把纸条对折，在正面写上他（她）的姓名，再直接走到他面前郑重交给他，通过纸条在你们之间搭起一座宽容的桥梁。
学会宽容——快乐生活的作业
1.每天对身边的人多微笑三次,把欢乐传递下去；
2.每天原谅一个伤害你的人,让痛苦的能量到你这里为止,做“痛苦的终结者”；
3.每天做一件帮助他人的好事；
4.当别人让你感到不愉快时,尽量去理解他,试着去了解他的苦衷；
5.为别人的成绩鼓掌,而不去嫉妒；
6.每天写出一个令你反感的人的一条优点.
用心朗诵
宽 容 宣 言
宽容与刻薄相比,我选择宽容。因为宽容失去的只是过去，刻薄失去的却是将来。
一个不懂得宽容的人,将失去别人的尊重，一个一味宽容的人，将失去自己的尊严。
宽容者让别人愉悦，自己也快乐；刻薄者让别人痛苦，自己也难受。
宽容需要不断求知，求同存异，需要学会把握自己的情绪，多一分宽容，就多一分融洽、少一分怨恨。
宽容是一种信任，是一种品德，更是一种境界。为了使我们彼此心灵的距离不再遥远，让我们紧紧握住宽容的双手吧！
学会宽容，快乐生活