主题班会
学习目标
在小学阶段我们已经了解了地震的危害、地震的征兆，掌握了发生地震时，在家中、学校、公共场所等地方正确避震的方法等等。作为中学生，我们还应该掌握哪些与地震相关的安全本领呢？
本课开始前，先回顾一下在家中、学校、公共场所的正确避震方法吧。
知识屋
震后的正确避险
主震过后，应迅速跑到开阔的地方。避震时要注意：
1、避开陡峭的山坡、山崖等，以防发生山崩、滑坡、泥石流等灾害；
2、避开生产危险品的工厂，存放危险品、易燃易爆品仓库等，以防爆炸再次造成伤害；
3、如果遇到化工厂着火、毒气泄漏等，不要顺着风向跑，要尽量绕到上风方向去，用湿毛巾捂住口鼻。
地震后还可能导致煤气泄漏、引发火灾等。如果遇到煤气泄漏，应当用湿毛巾捂住口鼻，千万不要使用明火；
技能站
被埋压后不要慌张、大声哭喊，应尽量保存体力。
被埋压后怎么办
首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸通畅；
搬开身边可以搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间，并设法避开身体上方不结实的倒塌物、悬挂物或其他危险物。
但移动身体或挪动物体时要小心，防止周围杂物进一步倒塌。
然后，用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再次被埋压。
最后，采用敲击水管或倒塌墙体的办法向外界发出求救信号。
通常情况下，一个主震发生以后，都会紧跟着有一系列余震。其强度虽然都比主震小，但还是会有一定的危险。
此外，如果闻到煤气及有毒异味，或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口鼻；
如果受伤，要想办法止血、包扎伤口，以免失血过多而昏迷；
尽量寻找食物和饮用水，维持生存。
谢 谢！