防震、防溺水
——安全教育主题班会
地震自救互救知识
主要强调两方面的安全：
预防溺水教育
一、地震自救互救知识
1、室内应急
俗语说："小震不用跑，大震跑不了"。地震发生时，至关重要的是要有清醒的头脑，镇静自若的态度。只有镇静，才有可能运用平时学到的地震知识判断地震的大小和远近。近震常以上下颠簸开始，然后才左右摇摆，远震很少有上下颠簸感觉，都以左右摇摆为主，而且地声脆，震动小。一般有感地震和远震不必外逃，因为这种情况震害都比较轻，对人身安全不会造成威胁。
蹲下，寻找掩护，抓牢——利用写字台、桌子或者长凳下的空间，或者身子紧贴内部承重墙作为掩护，然后双手抓牢固定物体。如果附近没有写字台或桌子，用双臂护住头部、脸部，蹲伏在房间的角落。
远离玻璃制品、建筑物外墙、门窗以及其他可能坠落的物体，例如灯具和家具。
如果地震发生时你在床上，请待在那里不要动。抓紧枕头保护住你的头部。如果你上方有可能坠落的重型灯具，请转移至最近的安全地带。
在晃动停止并确认户外安全后，方可离开房间。地震中的大多数伤亡，是在人们进出建筑物时被坠物击中造成的。
要意识到可能会断电，火警以及自动喷淋装置可能会启动。
切勿使用电梯逃生。
2.室外应急
待在原地不要动。
远离建筑区、大树、街灯和电线电缆。
如果你在开动的汽车上
在确保安全的情况下，尽快靠边停车，留在车内。
不要把车停在建筑物下、大树旁、立交桥或者电线电缆下。
不要试图穿越已经损坏的桥梁。
地震停止后小心前进，注意道路和桥梁的损坏情况。
3、自救
地震中被埋在废墟下的人员，即使身体不受伤，也有可能被烟尘呛闷窒息的危险，因此这时应注意用手中、衣服或衣袖等捂住口鼻，避免意外事故的发生。
另外，还应想法将手与脚挣脱开来，并利用双手和可以活动的其他部位清除压在身上的各种物体。用砖块、木头等支撑住可能塌落的重物，尽量将“安全空间”扩大些，保持足够的空气呼吸。
要静卧，保持体力，只有听到外面有人时再呼喊，或敲击管道、墙壁等一切能使外界听到的方法，才能收到良好的效果。
同学们的记忆中从来没有地震的印象，但地震的危害性十分巨大，必须认识到这一点。平时要看看有关地震的书籍和宣传品，叫“不怕一万，就怕万一”，当地震来临时做到尽量安全。
数据：调查报告显示
全国每年有1.6万名中小学生非正常死亡
平均每天约有40多名学生死于溺水、交通或食物中毒等事故
溺水和交通居意外死亡的前两位
中国溺水死亡率为8.77%，其中0岁至14岁的占56.58%，是这个年龄段的第一死因。
二、预防溺水教育
2013年1月7日下午,河南省光山县南向店乡天灯小学4名小学生在上学路上溺水身亡。上图为9日，两名家长再次来到事发现场，收拾这些衣物，准备将之埋掉。
事实给我们启示：
下图为该村一位老人在安葬地点痛哭。
事实给我们启示：
2013年3月9日8时左右，5名小学生在河津市僧楼镇北王堡村农田一蓄水池溺水身亡。截至当日20时20分，５名小学生尸体全部打捞出水。经查，事件发生的原因是，这几名学生周六节假日结伴到蓄水池边玩耍，意外溺水。
事实给我们启示：
2013年4月28日，湘乡市育塅乡大桥学校３名五年级女生和1名四年级女生期中考完试后，一起外出游玩。私自下河游泳，不幸意外溺水身亡。
营救现场
事实给我们启示：
2013年05月11日，广东省惠州市，博罗县罗阳镇发生一起 ５名中学生先后落水失踪意外事故。起因则是一同学落水，另外4位同学牵手去营救，最后全部落水溺亡。
第二天，四川内江5名少年下河游泳4人溺亡。
事实给我们启示：
2013年6月5日下午５点左右，湖北省荆门市在沙洋开发区工业园７路发生３名小学生游泳溺水事件。据当事人讲诉，附近某小学学生放学以后，骑自行车，几人相约游泳，三人不幸溺水，被附近做事的民工发现救起，经医院抢救无效死亡 。
事实给我们启示：
2013年6月23日，湖北省当阳市两河镇，6名刚结束中考的毕业生在两河镇沮漳河溺水身亡。
事实给我们启示：
2013年6月24日，3名15岁少年相约赴大冶湖野泳，其中２人下湖后失踪，玩伴吓得向村民求救。正巧一场暴雨袭来，村民、民警、消防官兵冒雨展开生死营救，但遗憾的是未能挽回2名少年的生命。
发生溺水事件的客观原因是什么？

1、不小心落入水中。
2、水中滑倒无法站立或水中嬉戏难以自控。
3、准备不充分，急于下水；或水中逞强，过度疲劳。
4、突然呛水，不会调整；浮具受损沉入水中。
5、游泳技术没掌握，碰到意外，惊慌失措。
如何预防游泳时下肢抽筋：
游泳前一定要做好暖身运动。

游泳前应考虑身体状况，如果太饱、太
饿或过度疲劳时，不要游泳。

游泳前先在四肢撩些水，然后再跳入水中。
不要立刻跳入水中。
•绝不私自下河游泳！
•绝不擅自与同学结伴游泳！
•绝不无家长或老师带领的情况下游泳！
•绝不在无安全设施、无救护人员的水
域玩耍、游泳！
我的誓词
看到有人溺水时我们该怎么办？
1、原地大声呼救。
2、跑去找大人。
3、拨打110（120）急救电话。
4、没有绝对把握，不要冒险救人，以免造成更大恶果！
谢谢！