拒绝吸烟
做健康青少年
主题班会
同学们，你们知道吸烟有哪些危害吗？
2010年5月30日晚，中央电视台节目说到了联合国卫生组织规定每年5月31日为世界无烟日，还提到了全世界现有11亿人在抽烟，其中中国就有4.6亿烟民，每天3000多人死于与吸烟有关的疾病，全世界每年因吸烟死亡达400多万人。据统计，美国每年吸烟死亡人数42万。可见吸烟缩短人的寿命。
烟民大多分布在发展中国家，在我国的大城市中，近10年肺癌死亡率增加了5倍以上，大约85%的肺癌患者是长期吸烟引起的。吸烟的人比不吸烟的人发生肺癌的危险性多10~20倍。
★你知道吗？一根香烟折寿11分钟
根据一项新的研究，抽一根香烟会使人折寿十一分钟，如果一天抽上二十根的一包香烟，则可能使人减少三小时又四十分钟的生命。
这项研究是以十七岁开始抽烟，在七十一岁的平均龄里死亡的男人为依据，假定他和一般的英国瘾君子一样，一天抽烟十五根，他的一生将消耗三十一万一千六百八十八根香烟。抽烟者平均将比不抽烟的人早死六年半。
烟草中大约含有几千种已知化合物，大部分对人体有毒 。一支香烟里的尼古丁，可毒死一只老鼠，20支香烟里的尼古丁能毒死一头牛；再大的马也经不住注射8滴尼古丁,就会很快死亡；活蹦乱跳的狗，用一滴尼古丁注射到静脉里就可将它置于死地。
一个人如果每天抽20～25支香烟，就将吸入50～70 毫克尼古丁，这些尼古丁足可以致人于死地，只是由于它们是逐步吸入的，再加上人体有一定的解毒能力，才幸免于难。可见香烟的毒害是很大的。
成人只要服50毫克尼古丁，就会立即身亡。美国一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟，但还没来及领奖，就当场中毒死亡了，其他参赛者都因生命垂危，被送到医院抢救。
吸烟不仅对吸烟者有害，所谓的“二手烟”对周围人侵害更多。烟雾中大约有3000多种有害物质对（呼吸、心血管、神经、消化）系统有很大影响，是慢性支气管炎、支气管哮喘、肺气肿、高血压、冠心病、脑血管疾病的主要致病因素。
据调查，吸烟可诱发多种癌症，如肺癌、咽癌、喉癌、口腔癌、食道癌、膀胱癌。每天吸10-20支香烟者，患肺癌的可能性高出不吸烟者17倍，若每天吸烟40支以上，患肺癌的可能性高出不吸烟者60倍!女性青年吸烟还可导致不育、早产、流产、死胎、月经紊乱、痛经、宫颈癌等。
香烟是生命最凶恶的杀手！
拒绝吸烟
做健康青少年
让我们看看一组图片展示——
烟民越来越多
危险就躲藏在我们身边！
每天吸一包烟的人的肺，一生中至少比不吸烟者的肺多吸入5kg的毒性颗粒!
香烟雾中的烟焦油，亚硝胺等都是强烈的致癌物质。右边这个是吸烟者得了肺癌和心脏病后恐怖的心和肺。
香烟中的一氧化碳, 可以阻止红细胞运输氧气和二氧化碳, 使身体整个组织对氧气吸收减少。
这张图片是支气管中被烟毒破坏后的细胞纤毛，它们已不能防止尘土、微生物和分泌物的入侵了！
这是张显微镜下的图片,香烟中的焦油的微粒,类似蚁丘。当你抽烟时, 这些微粒就在肺的底部、肺泡和一些分枝中筑巢。
烟草还会毒死人体内的巨噬细胞, 扰乱人体的免疫系统，使肺对传染物和其它污染物更加敏感。
在这张图片中, 你还能看到未受破坏的细胞纤毛, 但周围的细胞纤毛已经被烟草烧焦不存在了!
孕妇吸烟对腹中的胎儿危害极大，会引起胎儿的发育不良，或者瘦小，畸形等，还容易发生流产、早产和死胎。
拒绝吸烟
做健康青少年
话题讨论——
1、吸烟会给我们的生活带来哪些危害？
危害健康
污染环境
引起火灾
2、你的家人吸烟吗？在你周围或公共场所，有没有遇到一些抽烟现象？假如你的同学吸烟，你准备怎么做？
吸烟是健康的杀手，是慢性自杀；吸烟是公害，二手烟对他人的毒害更深。面对吸烟者，请同学们勇敢地站出来，制止他（她）！
3、有人说抽烟是成熟的表现，遇到挫折时抽烟还可以解闷，你怎么看这个问题？
这是一种幼稚而又错误的认识，也是缺乏判断力和自制力的表现。
挫折是任何人都可能遇到的问题，意志坚强者会越挫越勇，把它看作一次考验自己的机会，会查找原因，接受教训，努力自强，以便下次取得成功。只有意志薄弱者才会在挫折面前垂头丧气，才会借吸烟来逃避现实，麻醉自己，欺骗自己。
作为中学生，我们要培养积极健康的生活情趣，敢于拒绝不良习惯对自己的影响。
全社会都在关心吸烟问题
一、联合国教科文组织规定：5月31日是全世界无烟日。今年是第24个世界无烟日。
二、国家制定的《中学生守则》《中学生日常行为规范》都明确规定中学生不准吸烟。
四、中山市规定:禁止十八岁以下未成年人吸烟。
三、教育部规定吸烟的中学生不能评三好学生。
拒绝吸烟
做健康青少年
接受竞赛挑战——
1.以组为单位，可以商量好再答。
2.共四轮考试 ，每一轮每个小组完成一道题。
3.答对一题得10分，答错不得分。其他组可抢答前一组答错的那道题，抢答对一题得5分。
4.答题时间为一分钟之内，超时算错。
5.成绩作为小组德育考核。
答题规则
1组. 月 日为 “世界无烟日” 。
2组.在 国家，吸烟者仍有“蒸蒸日上"之势,令世人担忧 。
3组.吸烟会带来 、 和 等危害。
4组.在我国，有 亿烟民。
5组.在我国 ,每天死于与抽烟有关的人数有 人。
禁烟知识竞赛
5
31
发展中
危害健康
污染环境
引起火灾
4.6
3000
禁烟知识竞赛
2组.国家制定的《 》《 .
. 》都明确规定中学生不准吸烟。
3组.教育部规定：凡是吸烟的中学生不能评为 。
4组.中山市禁止 岁以下的未成年人吸烟
5组.烟草化合物中大约有 多种物质对人体有毒。
1组.一支香烟里的 ，可以毒死一支老鼠。
中学生守则
中学生日常
行为规范
三好学生
18
3000
尼古丁
禁烟知识竞赛
3组. 支香烟里的尼古丁能够毒死一头牛。
4组.再大的马也经不住注射 滴尼古丁 ,就会很快死亡.
5组.活蹦乱跳的狗，用 滴尼古丁注射到静脉里就可以将它置于死地。
1组.成人只要服 毫克尼古丁，就会立即身亡。
2组.美国有一个团体举行吸烟比赛，一位“吸烟冠军”接连吸了 支香烟，但还未来得及领奖，当场就中毒死亡了。
20
8
1
50
100
禁烟知识竞赛
4组.吸烟可能引起的口腔疾病是 。
5组.吸烟可能引起的呼吸道疾病是 。
1组.吸烟可能引起的肺部疾病是 。
2组.吸烟可能引起的食道疾病是 。
3组.吸烟可能引起的胃部疾病是 。
口腔癌
支气管炎
肺癌
食道癌
胃溃疡、胃癌
珍爱生命，远离烟草！
班长宣读倡议书
亲爱的同学们：
烟是人类第一杀手，吸烟严重危害健康。现代医学已经证明，青少年处在长身体时期，吸烟对身体的危害最大。而且，吸烟还会荒废学业，个别学生甚至为过烟瘾铤而走险去犯罪。
两百多年前历史的一幕我们无法忘记，当年，发达国家向我们倾销鸦片，在精神上毒害，在经济上掠夺；今天，世界烟草生产大国仍然是发达国家，他们一面在本国大张旗鼓地戒烟，一面却把大量生产的烟草推向发展中国家。英国烟草公司一位高管毫不隐讳地说：“我们不吸烟，只是销售它们。我们把吸烟的权力保留给那些年轻人、穷人、黑人和愚蠢的人们。”
吸烟有百害无一益，吸烟影响健康，缩短寿命。明智的人，是用金钱买健康，而不是用金钱买死亡。
同学们，我们作为博文的学子，作为国家和社会的一代新人，不但要大力宣传吸烟的危害，更要自觉培养健康的生活习惯，不仅有益于我们健康成长，也是一种高尚道德的体现。
珍惜生命， 请同学们积极行动起来，拒绝吸烟，争做新一代健康青少年吧！
“拒绝吸烟，做健康青少年”